Morgen- og kveldsjournal innbundet

Morgen- og kveldsjournal er en journal for daglig refleksjon med fokus på velvære, mindfulness og personlig utvikling. Ved å skrive i noen minutter hver morgen og kveld, skaper du en rutine som hjelper deg å samle tanker, reflektere og avslutte dagen med fred og takknemlighet.

Om morgenen gir dagboken plass til å formulere tanker, følelser og intensjoner for dagen. Kveldssidene fokuserer på takknemlighet og refleksjon for å hjelpe deg med å slappe av og skape balanse i hverdagen. Regelmessig journalføring kan bidra til økt tilstedeværelse, redusert stress og bedre struktur i hverdagen.

Morning & Evening Journal er et designsamarbeid med bokdesigner og forfatter Sanna Sporrong og er en del av Wild Dreams-kolleksjonen. Hardcover-designet med dekket deksel, gummistrikk og merketeip gir en stilig og slitesterk følelse for daglig bruk.

Spesifikasjoner:

• Produkttype: journal
• Innhold: morgenrefleksjoner, kveldsrefleksjoner og takknemlighetsøvelser
• Mål: 175 x 214 x 25 mm
• Omslag: belagt papp
• Format: innbundet
• Detaljer: strikk og merkebånd
• Antall sider: 224
• Papirvekt: 115 g
• Miljøinformasjon: FSC®
• Merke: Burde